Sorrisos

Sorrisos fazem bem à alma e ao coração. Já recebi esta mensagem dezenas de vezes e penso que também já a publiquei algures no tempo. Gosto dela sempre que a leio. A minha alma: sorri!
Que vos faça sorrir a vós também 😉

Pensa bem em cada um dos seguintes pontos antes de passares para o seguinte…

AS COISAS BOAS DA VIDA:
01. Apaixonar-se.
02. Rir tanto até que as faces doam.
03. Um chuveiro quente num Inverno frio.
04. Um supermercado sem filas nas caixas.
05. Um olhar especial.
06. Receber correio (pode ser electrónico…)
07. Conduzir numa estrada linda.
08. Ouvir a nossa música preferida no rádio.
09. Ficar na cama a ouvir a chuva cair lá fora.
10. Toalhas quentes acabadas de serem engomadas…
11. Encontrar a camisola que se quer em saldo a metade do preço.
12. Batido de chocolate (baunilha ou morango).
13. Uma chamada de longa distância.
14. Um banho de espuma.
15. Rir baixinho.
16. Uma boa conversa.
17. A praia.
18. Encontrar uma nota de 20 euros no casaco pendurado desde o último Inverno.
19. Rir-se de si mesmo.
20. Chamadas à meia-noite que duram horas.
21. Correr entre os jactos de água de um aspersor.
22. Rir por nenhuma razão especial.
23. Alguém que te diz que és o máximo.
24. Rir de uma anedota que vem à memória.
25. Amigos.
26. Ouvir acidentalmente alguém dizer bem de nós.
27. Acordar e verificar que ainda há algumas horas para continuar a dormir.
28. O primeiro beijo (ou mesmo o primeiro com novo parceiro).
29. Fazer novos amigos ou passar o tempo com os velhos.
30. Brincar com um cachorrinho.
31. Haver alguém a mexer-te no cabelo.
32. Belos sonhos.
33. Chocolate quente.
34. Fazer-se à estrada com os amigos.
35. Balancear-se num balancé.
36. Embrulhar presentes sob a árvore de Natal comendo chocolates e bebendo a bebida favorita.
37. Letra de canções na capa do CD para podermos cantá-las sem nos sentirmos estúpidos.
38. Ir a um bom concerto.
39. Trocar um olhar com um belo/a desconhecido/a.
40. Ganhar um jogo renhido.
41. Fazer bolachas de chocolate.
42. Receber de amigos biscoitos feitos em casa.
43. Passar tempo com amigos íntimos.
44. Ver o sorriso e ouvir as gargalhadas dos amigos.
45. Andar de mão dada com quem gostamos.
46. Encontrar por acaso um velho amigo e ver que algumas coisas ( boas ou más) nunca mudam.
47. Patinar sem cair.
48. Observar o contentamento de alguem que está a abrir um presente, que lhe ofereceste.
49. Ver o nascer do sol.
50. Levantar-se da cama todas as manhãs e agradecer outro belo dia.
51. E ver a tua cara a ler esta mensagem.

Acabo de tomar um chuveiro num dia frio de inverno, sabe maravilhosamente bem. Gosto.

Gostei do ponto de vista…


O filho que muitas vezes não limpa o quarto e está a ver televisão , significa que está em casa.
A desordem que tenho que limpar depois de uma festa , significa que estivemos rodeados de familiares e amigos.
As roupas que me estão apertadas, significam que tenho mais do que o suficiente para comer .
O trabalho que tenho a limpar a casa, significa que a tenho.
As queixas que escuto acerca do governo, significam que tenho liberdade de expressão.
Não encontro estacionamento, significa que tenho carro.
Os gritos das crianças, significa que posso ouvir.
O cansaço no final do dia, significa que posso trabalhar.
O despertador que me acorda todas as manhãs, significa que estou vivo.

QUANDO PENSARES QUE A VIDA TE CORRE MAL LÊ OUTRA VEZ ESTA MENSAGEM

‘A minha próxima vida’ (Woody Allen)

‘A minha próxima vida’
(de Woody Allen)

Na minha próxima vida quero vivê-la de trás para a frente.

Começar morto para despachar logo esse assunto. Depois acordar num lar de idosos e sentir-me melhor a cada dia que passa.

Ser expulso porque estou demasiado saudável, ir receber a pensão e começar a trabalhar, receber logo um relógio de ouro no primeiro dia.

Trabalhar 40 anos até ser novo o suficiente para gozar a reforma. Divertir-me, embebedar-me e ser de uma forma geral promíscuo, e depois estar pronto para o liceu.

Em seguida a primária, fica-se criança e brinca-se. Não temos responsabilidades e ficamos um bebé até nascermos. Por fim, passamos 9 meses a flutuar num spa de luxo com aquecimento central, serviço de quartos à descrição e um quarto maior de dia para dia e depois Voila!

Acaba com um orgasmo!

A mulher escorpião

É pesquisar aqui:

The Scorpio woman is emotional, affectionate. She is capable of tearing down the past in order to rebuild for the future. She has an air of mystery, could he psychic, and she is a living lie detector. It’s best to tell her the truth, no matter what the circumstances. She’ll find out, anyway!

The Scorpio woman is dynamic, explosive, and has a temper. But she is also exciting and fiercely loyal. Don’t seek a relationship with this woman unless you are strong, willing to make mental – emotional adjustments — and have a genuine respect for members of the opposite sex. She doesn’t want to be patronized.

The Scorpio woman wants the facts, wants to know where it’s at, wants to know how much money is in the bank and what the future prospects are. She is dynamic and explosive; she can lose her temper one minute and resemble a purring kitten the next. She can lead you a dizzying pace. She is physically attractive; she is hard to let go of-and you could become addicted to Her. She can be forceful, dominating; and she also can be stubborn. But above all, she is warm and can make a man so Happy that he’ll forget that the word “trouble” is even in the dictionary.

Posso confessar que acertaram na mouche!

Alberta Marques Fernandes

Hoje tive o privilégio de conhecer pessoalmente a Alberta Marques Fernandes.
Uma mulher extremamente inteligente, capaz, muito profissional, com 17 anos de experiência e que apresenta o que considero o melhor Telejornal Nacional na RTP2.
Foi uma conversa próxima em que tive a oportunidade de saber como é o dia a dia de um pivot de televisão e saber o que a motiva e inspira diariamente.
Como selecciona e escolhe as peças do programa, os convidados, como se sente ao fazer algumas entrevistas.
Como é tratada ao ser uma imagem pública e o que pensa sobre isso.
Histórias que lhe aconteceram e revelaram uma mulher forte, com garra e determinada.
O início da sua carreira aos 24 anos e o quão despreparada se sentia, e o percurso até aos dias de hoje onde se sente uma privilegiada por ser a coordenadora do telejornal da 2 e poder escolher com critério o que vai apresentar e quem vai entrevistar. Contou qual a sua opinião sobre o jornalismo em Portugal e sobre como se faz jornalismo.
Como se sente como Mãe de família, e como é fã da Oprah.
Foi uma manhã muito bem passada, na companhia de uma pessoa que me causou uma óptima impressão porque é completamente despejada de pretensiosismos, acessibilissima, muito clara, muito terra-a-terra, sólida em ideias e conceitos, franca, directa e ao mesmo tempo educada.
Gostei!

Propósitos de Ano 2008 em cumprimento – Parte I

No seguimento do meu conjunto de propósitos para 2008, e que passo a citar:

VOU:

– voltar às minhas massagens semanais

DONE!

– dedicar-me mais à minha família

DONE e em continuidade, uma vez que agora vou a Braga de 15 em 15 dias

– viajar tanto ou mais que nos anos anteriores

ORA BEM… Temos Holanda e Bélgica em Abril, seguido de CROÁCIA EM VELEIRO em Agosto,


Croácia, Dubrovnik

e como deixei de ter o rabo continuamente sentado em casa e aceitei o convite de uma queridíssima amiga e o desafio dum g’anda maluco, ganhei um bilhete de avião para qualquer lado da Europa por ter desfilado em frente a 300 pessoas (eu realmente não as bato todas), num fato de banho de 1900!!! Camisola e calçonito, com touca e tudo!
Eu realmente NÃO BATO MESMO BEM, mas à pala da minha (in)sanidade mental, vou à NORUEGA


Noruega – God knows where, but I’ll find this place!

em princípio…em Setembro, inícios de Outubro!
YES!!

DONE? MAIS QUE DONE!!

– mudar o meu crédito à habitação

DONE! E as taxas de juro a descer…love this!!

– visitar os meus amigos e estreitar as relações que estão inanimadas devido à minha preguicite aguda

Work in progress…

– continuar a ser Candeia

SEMPRE!!

– voltar repetidamente a Barcelona e Amsterdão

(quisás mudar-me definitivamente para uma das duas cidades que mais adoro…)

DONE!!! VOU DIA 25 DE ABRIL E VOLTO DIA 3 DE MAIO A AMSTERDÃO!
Again, lá vou eu na altura do Queen’s Day em que a cidade estará toda engalanada para nos receber!
Será que fico por lá? Ai oh pa!

Canais de Amsterdão…eternamente apaixonada!

– continuar a ser como sou e orgulhar-me cada vez mais da minha transformação

SEMPRE!!

O resto será trazido pelos ventos dum ano que se avizinha maravilhoso e cheio de alegrias e serenidade!

FABULOSO ANO 2008, COM TODA A CERTEZA!

Haverá mais partes II e III com toda a certeza!

Sofia, a Madrinha!

Um dos meus pensamentos que me ocorreu durante o funeral do meu Padrinho, foi prometer-lhe que se algum dia fosse Madrinha de alguém, esse ser lindo ia ter uma Madrinha equivalente (se possível!) ao Padrinho que eu tive.
Ora posso dizer que Deus é um fixe! Concretizou em 3 dias o meu pedido!
Acaba de me ligar uma das minhas Primas mais queridas, anunciando não só que está grávida, mas que a Madrinha vou ser eu e o Padrinho será o Santo António (coisa que eu desconhecia…sabia lá que que se podia ter um Santo como Padrinho!)!
Mais perfeito, acho que é impossível!
Estou radiante!!!
VOU SER MADRINHA PELA PRIMEIRA VEZ!!
Obrigado Primaça!!

O fim da vontade de viver

O fim da vontade de viver.
Quando a vontade de ver, ouvir e comunicar com quem nos rodeia se esvai…não sobra nada senão cerrar os olhos e adormecer. Perdemos a vontade de comer, de estar neste mundo e resta-nos um sono profundo, e esperar lentamente que os braços da morte nos venham recolher docemente.
Nestes momentos, quem nos rodeia reage de várias formas. No desejo de te recordar como eras (generoso, alegre, resmungão, impulsivo, exigente, decidido, brincalhão, pandego…) despedem-se de longe. Outros preferem acreditar que ainda nos consegues ouvir e sentir, mesmo nesse sono pesado de olhos cerrados à luz, corpo dormente e quase inerte.
Por tudo o que me ensinaste e me deste, sem julgar a decisão de ninguém, preferi fazer parte do segundo grupo. Fiz-te festas no cabelo e na testa e senti a tua respiração acalmar. O meu carinho e amor por ti foram sentidos e respondeste. Sei que me ouviste dizer o quanto gosto de ti e que hoje ensinei o teu bisneto a fazer corridas de folhinhas no regato.
Memórias de um passado distante, mas que representam o melhor da minha infância e que tratarei de passar aos meus filhos e aos teus bisnetos. Todo o meu amor foi entregue na acção inocente de ensinar o João a ver os “barquinhos” correr e torcer para que sempre corram veloz e sem paragem naquelas águas limpas.
Vou contar a todos como tive o privilégio de ter o melhor Padrinho do Mundo!, o único que foi capaz de superar sempre o meu Avô.
TU foste o meu Avô, não por laços de sangue, mas sim pela devoção infinita que me dedicaste. A mim e ao meu irmão, da mesma forma que o dedicaste aos teus netos, sangue do teu sangue.
Porque te amei e porque te amo, vou-te deixar partir, porque esse é o teu desejo.
Sossega agora e sente a minha mão sobre a tua testa.
Respira tranquilamente e dorme.
Dorme com os anjos ao teu redor.
Um dia longínquo voltaremos a encontrar-nos, e no dia do meu casamento a que tanto querias assistir vou-te sentir ao meu lado, e falar a todos do meu Padrinho, Tio-Avô que está ali a ver-me feliz, a continuar a abraçar a vida, dia após dia, com garra, serenidade, amor e muitas histórias para contar.
Estarás sempre comigo.
Tu que nos ensinaste a todos a conduzir, deixa-te agora conduzir pelas mãos de Deus e descansa em Paz.

Amo-te.

Dedicado ao meu Tio Aprígio, nosso Patriarca, meu Padrinho, meu Tio-Avô, meu Avô!

Propósitos para 2008

Caro 2008:

NÃO:

– vou deixar de fumar

(mesmo que gele as pontinhas dos dedos no frio da rua, ou derreta de calor ao sol de Verão)

– vou deixar de beber

(gosto muito das minhas cervejitas geladas e dum belo Alvarinho ou vinho tinto encorpado)

– vou deixar de sair à noite

(dançar faz bem à celulite, ao resto do corpo e à alma)

– vou deixar de fazer o que me dá na real bolha quando quero e bem me apetece

(liberdade é um direito e um dever de qualquer cidadão, sempre que não interfira com a liberdade dos demais)

– vou deixar de literalmente “engolir” todos os filmes e livros que possa

(cinéfila e amante de livros, muitas vezes fonte de maior prazer que muita gente que por aí anda)

VOU:

– voltar às minhas massagens semanais

(Susan, ti adoro amiga!As saudades que eu tinha duma boa massagem dos pés à cabeça! Há 3 anos que me esqueci do que era ter celulite, e uma hora por semana p’ra me mimar!I’m back!)

– dedicar-me mais à minha família

(eles merecem, e eu também! Mas Mummy dear, si lembra que eu vivo em Lisboa e adoro, tá ?)
– viajar tanto ou mais que nos anos anteriores

(sim, estou ansiosamente à espera do IRS, subsídio de férias e de Natal por esta ordem, e finalmente, dum aumento que renda mais voos!)

– fazer finalmente um Plano Poupança Reforma

(da maneira que os nossos governantes continuam a manobrar as finanças deste País, ou me ponho fina, ou acabo os dias a comer pastelinhos de bacalhau e bagaço!)

– mudar o meu crédito à habitação

(taxas de juro, fosteis abolidas por decreto-lei nºSofia 007)

– visitar os meus amigos e estreitar as relações que estão inanimadas devido à minha preguicite aguda

(Div, Maria, Pedro, Free, Vasquinho, demais amigos a sério visitantes e não bloguistas, podem começar a marcar os dias na agenda porque esta já está a ficar cheiinha!Yes!)

– fazer com que todos os meus “sobrinhos” saibam o nome da Tia e me reconheçam à primeira

(bom, quase todos, porque já são mais que muitos e os meus amigos têm-se reproduzido que nem coelhos…)

– continuar a ser Candeia

(quem não sabe gritar um Jump Mexe a Bunda não sabe o que perde!)

– voltar repetidamente a Barcelona e Amsterdão

(quisás mudar-me definitivamente para uma das duas cidades que mais adoro…)

– trabalhar melhor e de modo mais eficiente e organizado, segura das minhas capacidades e com garra

(espectacular e humilde, como diriam alguns!)

– continuar a ser como sou e orgulhar-me cada vez mais da minha transformação

(falo da vertente interior, simmm? Do resto já sou orgulhosa há muito, excepto da celulite como qualquer mulher que se preze!)

O resto será trazido pelos ventos dum ano que se avizinha maravilhoso e cheio de alegrias e serenidade!

Bom Ano a todos!

Sofia