O ano passado fiz esta formação e além de ter feito amigos, explorei imenso um campo do qual nós temos muito medo habitualmente: as emoções.
Não é suposto aprender-se a ser palhaço, mas sim a explorar a emoção que brota cá de dentro e no dia a dia enterramos em pensamentos.
Deixo-vos com a informação necessária e esperando que se inscrevam!
ATLA – Associação de Tempos Livres de Alfama
CURSO DE FORMAÇÃO CLOWN – DESENVOLVIMENTO PESSOAL
Este curso está vocacionado para grupos até 16 participantes (mínimo de 10). O trabalho principal será a procura do palhaço de cada um, mediante exercícios de improvisação e jogos específicos da técnica de clown. A aprendizagem passa por se sentir confortável em cena, comunicar com o público através do olhar e usar as formas de ser e a parte ridícula de cada um para provocar o riso. Para se fazer um curso de clown tem de se estar disponível interiormente para tal e, por isso, tem de haver vontade de dar e receber, de ser honesto, de ser vulnerável e frágil como forma de partilha com os outros, de pôr de lado as máscaras do quotidiano e sentir. Acima de tudo, aprender a sentir, para que esse sentir nos devolva aquilo que realmente somos!
Temas abordados:
1. Contacto com o palco, trabalho de relaxamento e de confiança
2. Honestidade (ser um palhaço, não fazer de palhaço)
3. A comunicação com o público (trabalho de desinibição através do olhar)
4. A vulnerabilidade
5. A estupidez
6. O fracasso e o sucesso, o que são e como lidar
7. Níveis de emoções
8. O exagero
9. O ridículo
10. O improviso
11. Expressão corporal, como forma de comunicação não-verbal
12. Malabarismo, Equilibrismo e Escultura de Balões como técnicas de apoio ao trabalho de clown
13. Construção de um espectáculo de Clown para posterior apresentação ao público (a ver)
Destinatários: Todos aqueles que tenham interesse nesta área, para a sua prática profissional ou para o seu desenvolvimento pessoal
Duração:
3 meses (com início em Janeiro de 2007)
Formador:
José Sebastião
Palhaço, Animador e Músico
Calendarização:
Quartas-feiras, das 19h30 às 22h
Local:
Associação de Tempos Livres de Alfama
Beco de Santa Helena, n° 9, Alfama
Inscrições:
– Preço: 90€ (30€ por mês)
– A inscrição deverá ser efectuada até dia 29 de Dezembro (limite de vagas 18 participantes);
– Pagamento de 15 € no acto de inscrição:
1. Pode fazer o seu pagamento através de pagamento directo na sede da ATLA.
2. Pode fazer o seu pagamento, depois de confirmar a existência de vagas e fazer a sua pré-reserva por e-mail ou por telefone, através de depósito ou transferência bancária para o NIB 003500410000157233019 (conserve o comprovativo). O montante em falta será pago no primeiro dia da formação.
Certificado:
Os participantes receberão um certificado de participação, desde que frequentem o curso na sua totalidade.
Para mais informações ou inscrições, contactar:
Tel. 21 8879739 (das 9.30h às 12.30h)
E – mail: cfac-atla@sapo.pt
ATLA – Beco de Santa Helena nº 9 Alfama (9.30h às 12.30h)
Abraços!