Fiz uns exames médicos e o Senhor Doutor chegou à conclusão que tenho falta de vitamina D.
Duuuh.
Ora o curioso disto é que eu disse a amigos que sentia fisicamente a falta do sol. Sentia no corpo que precisava dessa vitamina, não era uma coisa mental, era mesmo algo físico. E pensaram que eu era tolinha ou exagerada, que estar na Holanda me afectava o cérebro.
Ora pois cá está a prova de que era a sério e que tenho uma intuição do carago. E que sei efectivamente sentir o meu corpo. Vai buscar!
Pois é meus amigos, eu sou PORTUGUESA e preciso de muito mais sol do que aquele que absorvo nesta terra onde o verão não existiu.
A continuar assim dou de frosques pra Califórnia, vão ver!
Óleo de fígado de Bacalhau.
Ou vais de férias para a Austrália….
Haagnónimo
Vou pras Filipinas em Fevereiro 🙂
Fazes tu muito bem! Ir para as Filipinas e mudar-te para a Califórnia.
Os nossos Verões são lindos e cheios de luz mas o Inverno é uma caca, só a neve ajuda e este ano ainda por cima está a fazer-se de esquisita.
Qual esquisita? é que nem a vi!
Aqui estamos no maravilhoso degelo, mas sem aquela luz boa típica de Abril. Na segunda uns refrescante 12 graus negativos, na terça +2. Não compreendo.
Bolas, aqui tão 6 e já tá um gelo, nos -12 não há cu que aguente. Olha a minha falta de vitamina a falar mais alto! 😀 beijinhos!
Em Dublin estão 3, as minhas colegas de trabalho tomam todas vitamina D e pelos vistos quem não toma logo que engravida é a primeira coisa que o senhor doutor receita. Estes países com mais sol de certeza que seriam mais bonitos 😛
o problema da vitamina D e que precisa de luz para ser processada, podes tomar os os complemtentos,mas depois tens de por a cara,ou as maos expostas a luz pelo menos durante 10 mints diarios…ora, e ai reside o problema….quem e que anda 10 mints com as maos expostas no inverno na bicla,sem ficar com estalactites???
bjs**
Mariana
Qual bicicleta? :)) Sim, tens razão. Mesmo assim vou comprar o suplemento. Eu juro que sinto fisicamente a falta, como se me sentisse mais fraca, sabes. Chama-se Deveron. Beijinhos